أنا أحب العطل. أنا منغمس بسهولة في الأضواء والتقاليد والاحتفالات والأسرة ووقت الإيمان. أحب الطبخ والتزيين وإيجاد الهدية المناسبة لأحبائي. ولكن في نوفمبر 2008 ، تلقيت مكالمة هاتفية غيرت حياتي وحياة ... اقرأ أكثر
"إنها أروع وقت في السنة ..." إلا عندما لا تكون كذلك. لطالما أحببت الأعياد ... الديكور ، الاحتفال ، وقت الأسرة والتقاليد الدينية. ولكن قبل أسبوعين من عيد الشكر في عام 2008 ، توفي زوجي فجأة في حادث سيارة ، وأخذ الموسم فجأة تعبيرًا حزينًا بالنسبة لي وللاثنين ... اقرأ أكثر
هناك الكثير من كبار السن الذين تركوا وراءهم ، وحدهم وجوع ، يكافحون من أجل البقاء مستقلين وصحيين. في موسم العطلات هذا ، تدعم سوبارو كبار السن المعرضين للخطر على الصعيد الوطني من خلال حدث Share the Love. على مدار السنوات العشر الماضية ، ساعدت سوبارو وتجار التجزئة التابع لها Meals on Wheels في تقديم أكثر من 2.2 مليون وجبة لكبار السن داخل المنزل عبر ... اقرأ أكثر
في نادي الكتاب ، كنا نقرأ المروعة الحزن التي كتبها لوسي هون ، دكتوراه. نقرأ اليوم الفصل 7 حول أهمية المشاعر الإيجابية أثناء الحزن. العواطف الإيجابية بمثابة فترة راحة لنا ويمكن أن تقدم منظورًا أوسع خلال عملية الحزن. في قبضة الحزن قد يكون من الصعب رؤية أي ... اقرأ أكثر
يمكن تعريف الإجهاد على أنه استجابة للتغيير. يمكن أن يكون التغيير جيدًا ، مثل بدء عمل جديد ، أو يمكن أن يكون سيئًا ، مثل وفاة شخص عزيز. يستجيب الجسم بغض النظر. أشياء قليلة مرهقة مثل وفاة شخص عزيز. ولكن حتى هذا الضغط لا ... اقرأ أكثر
العربية 
English 
Español de México