Call Today: 1-800-491-3691

تعديل

تعديل

التصنيفات: مدونة, الحزن والخسارة

تعديل
عملية التكيف أو التعود على موقف جديد.

في الآونة الأخيرة في مجموعة دعم الحزن التي قمت بتسهيلها ذكر أحد الأعضاء أنه كان يقفن عند قبر زوجته كل ليلة في طريقه إلى المنزل من العمل. وأضاف أنه في الأسابيع القليلة الماضية بدأ في زيارة قبرها بضعة أيام فقط في الأسبوع. قال في الرد: "لا أعرف ماذا يعني ذلك. هل هذا يعني أنني قاسي؟ لا أشعر أنني كذلك وهذا بالتأكيد ليس نيتي. أعلم أنني ما زلت أحبها ولا أقصد أي عدم احترام ، ولكن في بعض الأحيان لا أشعر أنه من الضروري بالنسبة لي التوقف حتى أستمر في المنزل. أتساءل عما إذا كان هناك وقت سأتوقف فيه عن زيارة قبرها معًا؟ هل هذا خطأ مني إذا فعلت؟ "

الجواب لا. مع مرور الوقت بعد أن فقدنا شخصًا محبوبًا ، تبدأ أعراض الحزن في التفتح. عندما يبكي المرء كل يوم في الأسابيع والأشهر الأولى ، فإن ردود الفعل العاطفية القوية تغمر حواسنا بشكل أقل في كثير من الأحيان عندما نتكيف مع الحياة بدون شخص خاص بنا. إنه ليس تعديلًا سهلاً لإجراءه وغالبًا ما لا يكون متوقعًا أو مستعدًا له ، ولكنه شيء يجب مواجهته والتعامل معه في وقتك وطريقتك. سنحمل دائمًا شكلًا من أشكال الحزن وهذا أمر جيد ، في الواقع إنه دليل على حبنا واحترامنا لهذا الشخص المحبوب. مع مرور الوقت يصبح حزننا أكثر قابلية للإدارة. غالبًا ما يعاني الناس في الأشهر الأولى من الحزن إلى حد ما من الصدمة أو الإنكار مما يضعهم في "وضع البقاء". خلال هذا الوقت ، نواجه اتخاذ قرارات ضخمة بشأن أشياء ربما لم يكن علينا التعامل معها من قبل. إنه وقت مرهق وعاطفي.

هناك مسافة بعيدة المنال بين مسارات الأحياء والمتوفى. نظرًا لأنك تتأقلم مع الحياة بدون شريكك أو صديقك أو والدك أو شقيقك ، فإن إنسانيتك ستبدأ في جذبك مرة أخرى إلى عالم جديد بأدوار جديدة وفرص جديدة. ربما لم تطلب هذا التغيير ، ولكنه أمر لا مفر منه. في الواقع ، ستبدأ في البحث عن التغيير الذي وجهت إليه. قد يحدث الانتقال أثناء العمل بجد في "وضع البقاء على قيد الحياة" للتعامل مع ما هو غير متوقع وغير معروف ، أو قد يحدث بشكل أكثر سرية عندما تقوم باستمرار بإجراء التغييرات اللازمة في حياتك. احذر من الحكم على نفسك بمعايير غير إنسانية ، فالحياة تستمر وكما تغيرت يجب عليك ذلك.

 

استفسار المساعدة

سيتم استخدام المعلومات التي تم جمعها فقط لأغراض توصيلك بالموارد التي تبحث عنها. لن تشترك في أي رسائل إخبارية. إذا كنت مهتمًا بالعمل في Midland Care ، فيرجى زيارة صفحة الوظائف.
  • حدد طريقة الاتصال المفضلة لديك
  • يرجى وصف ما تبحث عنه للمساعدة في
  • هذا الحقل هو لأغراض التحقق ويجب تركه دون تغيير.

رعاية ميدلاند