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Recursos para el duelo y el duelo de los niños

Recursos para el duelo y el duelo de los niños

Categorías: Blog, dolor de niños, pena y pérdida

Child Grief Counseling Near MeNo solemos pensar en el dolor como una emoción que un niño puede experimentar porque es una emoción tan grande. Usamos emociones más comunes para explicar lo que experimentan los niños, felicidad, tristeza, ira o miedo. Quizás se pregunte, ¿cómo puede encajar una emoción tan grande en una persona tan pequeña?

El duelo es un dolor profundo y puede ser provocado por una multitud de factores que incluyen:

  • Muerte de un ser querido
  • Un familiar enfermo
  • Separación familiar
  • Grandes cambios de vida

El Día de Concientización sobre el Duelo de los Niños busca llamar la atención sobre el hecho de que el apoyo puede marcar la diferencia en la vida de un niño en duelo.

“Los niños también sufren. Ese simple hecho a menudo no se reconoce, por lo que los niños se convierten en afligidos privados de sus derechos. En algunos casos, se les priva de sus derechos, sin derecho a sufrir, porque creemos que no pueden entender o queremos protegerlos, y a nosotros mismos. En otros casos, podemos malinterpretar la forma en que se expresa su dolor, tal vez en problemas de comportamiento, enuresis o incluso en juegos ". Dijo Kenneth J. Doka, PhD Profess, Consultor Senior de The College of New Rochelle, The Hospice Foundation of America.

Si tiene un hijo que está sufriendo, puede ayudarlo:

  • Reconociendo su dolor:
    Es normal que los niños sientan una variedad de emociones, que incluyen tristeza, ira, frustración y miedo. También es normal que los niños entren y salgan de las reacciones de duelo, a veces muy molestos o enojándose con facilidad y en otras ocasiones jugando como si nada hubiera pasado. Si no está seguro de cómo el dolor está afectando a su hijo, dedique tiempo a jugar, colorear, dibujar o compartir historias con él. Muy a menudo, los niños le darán pistas sobre su dolor a través de estas actividades.
  • Crea rituales y nuevas tradiciones familiares:
    Los rituales pueden brindarle a su familia formas tangibles de reconocer su dolor y honrar la memoria de aquellos que han muerto. Encender velas, reconocer ocasiones especiales, compartir historias sobre personas que han muerto o ser voluntario en una organización benéfica local como familia son algunas de las formas en que puede incorporar nuevas tradiciones o rituales.
  • Ser creativo:
    Dele a su hijo una salida creativa para expresar sus sentimientos. Esto se puede hacer dibujando, escribiendo, haciendo manualidades, escuchando música o jugando.
  • Mantenga expectativas claras:
    Mantenga las reglas y los límites consistentes. Los niños obtienen seguridad cuando saben lo que se espera de ellos. Los niños suelen utilizar su dolor como excusa para comportarse de forma inapropiada. Si bien siempre debe reconocer el dolor que está experimentando su hijo, también debe enseñarle a ser responsable de sus decisiones, sin importar cómo se sienta.

El duelo es una emoción muy compleja para todas las personas y todos procesan el duelo de diferentes maneras, especialmente los niños. No existe una forma correcta de hacer el duelo, pero existen recursos para los niños que están en duelo.

El Center for Hope and Healing de Midland Care se especializa en el duelo de los niños específicamente por la muerte de un ser querido. Las formas en que Midland Care puede ayudar son:

Si tiene un hijo que está en duelo, comuníquese con la esperanza, el consuelo y el apoyo disponibles para usted y su hijo.

Fuentes:
https://childrengrieve.org/resources/10-ways-to-help-a-grieving-child
https://www.childrensgriefawarenessday.org/cgad2/about/index.shtml

 

Cuidado de Midland