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Las vacaciones suceden: cómo sobrevivir a las suyas mientras sufre

Las vacaciones suceden: cómo sobrevivir a las suyas mientras sufre

Categorías: Blog, pena y pérdida

El estrés se puede definir como una respuesta al cambio. El cambio puede ser bueno, como comenzar un nuevo trabajo, o puede ser malo, como la muerte de un ser querido. El cuerpo responde independientemente. Pocas cosas son tan estresantes como la muerte de un ser querido. Pero incluso este factor estresante no ocurre de forma aislada. La muerte ocurre en el contexto de otros factores estresantes: enfermedades, lesiones, cambios de trabajo, mudanzas, dificultades financieras ... e incluso las vacaciones.

Las vacaciones parecen magnificar todo lo demás que sucede. Las circunstancias felices se funden en las alegres. Pero para el afligido, la sensación de pérdida puede volverse paralizante. Las vacaciones pasan. Entonces, ¿cómo se puede hacer frente en una época del año cuando el énfasis parece estar en la familia y la alegría y la celebración, particularmente cuando te sientes completamente incapaz de entrar en ese espíritu?

El Centro para la Esperanza y la Sanación está ofreciendo un taller especial el 5 de diciembre, que aborda las necesidades únicas del duelo durante las vacaciones. Si tiene dificultades para enfrentar las vacaciones después de la pérdida de un ser querido, venga a una de las sesiones del taller: Las vacaciones suceden: cómo sobrevivir a las suyas. Los talleres se ofrecerán a la 1:00 p.m. y a las 6:00 p.m. el 5 de diciembre en el Centro para la Esperanza y la Curación en el 1112 SW 6th, adyacente a la tienda de reventa Midland Findables.

Cuidado de Midland