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Lecciones de vida a través del dolor - Confiando en tus instintos

Lecciones de vida a través del dolor - Confiando en tus instintos

Categorías: Blog, pena y pérdida

El teléfono celular sonó cuando me senté en mi escritorio en el trabajo. Aunque era el número de mi esposo, encontré a un extraño en el otro extremo. Mi esposo había tenido un accidente. Estuvo mal. Escuché que mi voz preguntaba rápidamente ... "Mi bebé" - haciendo referencia a mi hijo de 10 meses que sabía que estaba en el auto con él. Mi bebé estaba bien, pero mi esposo ... Cuando ambos llegaron a sus hospitales, mi esposo codificó y pasó. Tuve el difícil trabajo de llamar a mi hijo de 7 años de clase y decirle que su padre no volvería a casa. Y de repente, era madre soltera de 2 niños pequeños.

Enfrenté muchas decisiones en los días que siguieron. Vivíamos en una casa a 8 horas de nuestros parientes más cercanos, en un barrio marginal. Teníamos facturas, muchas de ellas. Trabajé un trabajo con horas irregulares. Fui en piloto automático. Ante la pérdida repentina, las decisiones que enfrentaba eran casi insuperables. Entonces seguí mis instintos. Para mi familia, esto significaba abandonar nuestra vida en Texas y mudarnos de casa, dejar que la casa volviera al banco y comenzar de nuevo. Significaba donar la biblioteca profesional de mi esposo a la escuela donde enseñaba y a la universidad donde estábamos estrechamente alineados, para honrar su legado de enseñanza. Significaba dar a amigos cercanos en el trabajo artículos personales para que nos recordaran. Significaba regalar o tirar un montón de cosas en exceso, un tipo de proceso de limpieza. Significaba que mis hijos y yo volviéramos a un horario regular lo más rápido que pude, para controlar mejor nuestra ansiedad por todos los cambios. Incluía la adaptación de ciertas tradiciones familiares para reflejar nuestra nueva realidad, mientras dejaba que otros se fueran por completo.

Durante los meses que siguieron, apoyé mi ansiedad impulsada por un niño de 7 años permitiéndole dormir conmigo, pero solo los fines de semana, por lo que aún aprendió a manejar la ansiedad de forma independiente en las noches escolares. Dejé un nuevo trabajo que me alejó mucho de casa para tomar otro trabajo menos remunerado que me permitió estar en casa cuando mi hijo llegó a casa de la escuela, debido a sus temores cuando no sabía dónde estaba. Y probablemente lo más importante, busqué el apoyo de adultos de amigos y familiares tan pronto como me di cuenta de mi necesidad de comunicación fuera de la de mis hijos pequeños y mis padres ancianos. El proceso de adaptación después de la muerte de mi esposo tomó AL MENOS 2 años, con un SIGNIFICATIVO apoyo de mi familia y amigos.

La mayor parte de esto sucedió por instinto. Puede ser fácil adivinar cuando te enfrentas a lo incomprensible. Pero aprendí que el instinto es sólido. Se puede confiar. No hay dos personas que tengan el mismo conjunto de circunstancias, y ante circunstancias similares, otra persona podría haber tomado diferentes decisiones. Y eso está bien! Esos instintos dicen mucho sobre lo que necesita AHORA MISMO, y puede confiar en ellos.

Si tiene dificultades, le recomiendo que llame al departamento de duelo en Midland, para hablar con un consejero o explorar uno de nuestros grupos. Midland ofrece una variedad de grupos para satisfacer las diversas necesidades de aquellos en nuestros servicios, incluidos los de familias con niños. Al asistir, puede descubrir que no está solo en sus experiencias, y tal vez encuentre el estímulo para seguir sus instintos en un futuro sanador.

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